〒113-0033 東京都文京区本郷1-25-9 斎藤ビル3階
水道橋駅、後楽園駅徒歩4分 本郷三丁目駅徒歩5分
土日祝：9:30～21:30
文京区水道橋、本郷三丁目でパーソナルトレーニングなら private gym-7
理想的な体になる為の知識と経験を
お客様と私たちの共通目的は
『-７歳のカラダを手に入れる』です。
筋力トレーニング、ストレッチ、解剖学、栄養学、メンタルケア。
当店在籍トレーナーはそれぞれの専門分野の学習コースをマスターしております。
高レベルのトレーナーとお客様の目標達成に導けるシステムでサポートさせていただきます。
private gym -7でカラダが変わる理由
初心者～中級者に特化した
ダイエット、ボディメイクカリキュラム
モチベーション維持ができる仕組みにこだわり
実際のお客様のレコードを参照しています
特に運動が苦手な方、ダイエットが苦手な方はモチベーションの維持がとても難しく、途中で挫折してしまう方も多いです。
すべてのお客様に当店オリジナルの体管理システム【カラダミエルノート】を使用しお客様の体型推移、トレーニング記録をミエル化するよう、サポートさせていただきます。
トレーナーが記録するので面倒なお客様操作は不要。いつでも見れる仕組みになっており、週初めにトレーナーのアドバイス付きで週間レポートを提出致します。
カラダの変化やトレーニング内容の成長が目に見えることによってモチべーションの維持、目標達成が実現できます。
生涯太らない知識を身に着ける
当店では必要以上のトレーニング機器は置いておりません。
なぜならジムに行かないとできない機器のトレーニングのみ覚えてしまうとジムでのトレーニングなしでは体型維持のできない知識しか身につきません。
セッション中は生涯美しく健康的な体を手に入れる為の知識共有に力を入れていますので、将来的には自身で体型を維持できるようサポートさせていただきます。
もちろん、ボディメイクに有効的な機器は全てご用意しております。
VOICE お客さまの声
丁寧な対応に安心しました
モニターで参加しました。私でも本当に7キロ痩せられるの？と半信半疑でしたが、トレーナーの方の知識が豊富で自信があったので安心してダイエットに打ち込めました。また、その日の体調に合わせたメニューを設定してくれるので無理なく続けられました...。
人にお勧めしたいサービス
モニター参加者です。もともとお酒を飲む機会が多く太っていましたが、コロナの影響でデブに拍車がかかり、とうとうスーツが入らない体型に。10キロ痩せたいと伝えたら、7キロで充分かっこよくなりますよ！と言われ挑戦することに...。
３月の新春キャンペーン
入会金20％OFF！！初回体験トレーニング料1,500円！
お客様の目標、体質、生活習慣を把握した上でサービスを受けていただくために
まずは無料カウンセリングから受けていただいております。
ご希望の方は1月の特典で5,500円の体験トレーニングを1,500円にて承っております。
(初回のお客様お一人1回のみ有効となります)
更に！無料カウンセリングor体験トレーニングの当日入会で入会金が20％OFFに！！
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＜受付時間＞
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private gym-7
住所
〒113-0033 東京都文京区本郷1-25-9
斎藤ビル3階
アクセス
水道橋駅、後楽園駅徒歩4分
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受付時間
平日8:00～23:00
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定休日
年末年始、お盆
